Mata kering sering mengganggu aktifitas ku, apalagi saat menggunakan laptop dalam waktu yang lama. Awalnya aku anggap biasa saja, namun makin kesini semakin mengganggu.
Setiap hari, aku selalu duduk di depan laptop menatap layarnya berjam-jam. Biasanya berhenti ketika memasuki waktu Salat kemudian lanjut lagi menyelesaikan tugas-tugas yang masih berantakan di laptop, semua kulakukan hingga hari berganti sore. Malam hari lanjut mengetik di handphone sambil rebahan sampai mata lelah dan tertutup.
Esok harinya, aku menyambut pagi berusaha dengan suasana hati yang nyaman, menyapa semua penghuni rumah. Sambil melangkah mencari sarapan pagi, setidaknya teh hangat tanpa gula dan sepotong roti. Seperti biasa paling enak sarapan jika berhadapan dengan laptop. Saat itu, aku merasakan mataku perih. Awalnya kupikir karena begadang, tapi lama-lama terasa makin aneh, gatal, seperti berpasir, dan kadang tiba-tiba buram bahkan berkedip pun rasanya tidak nyaman.
“Aku kenapa ya?” pikirku.
Setelah cari di apotik dekat rumah ternyata aku mengalami gejala mata kering. Sesuatu yang selama ini aku anggap sepele, ternyata bisa bikin hari-hariku terganggu. Aktivitas biasa seperti membaca, mengetik, atau bahkan menonton jadi terasa berat.
Ada seorang dokter yang kutemui di sana, dia sedang membeli sesuatu. Tapi, saat mendengar keluhanku yang ku sampaikan kepada petugas di Apotik itu, dia pun menjelaskan bahwa mata kering bisa terjadi karena banyak hal terlalu lama di depan layar, kurang tidur, udara ruangan yang kering, atau bahkan karena faktor usia dan faktanya, aku beberapa kali mengalaminya tapi memilih diam. Menahan rasa tidak nyaman sambil berharap akan hilang sendiri.
Jika dibiarkan, bisa menyebabkan komplikasi lebih serius mulai dari infeksi, luka pada kornea, sampai penurunan penglihatan, ini menurut artikel yang pernah aku baca searching di google tapi lupa apa nama situsnya, kejadiannya sudah lama sih.
Singkat cerita aku disarankan oleh Apoteker untuk menggunakan #InstoDr Eyes, katanya ini bagus sebagai tetes mata sebagai pengganti air mata buatan yang bisa langsung memberikan efek lega. Aku pun langsung membelinya, sebelum periksa ke dokter mata, memang aku rencana akan konsultasi ke dokter spesialis mata tetapi belum sempat.
Tiap kali mataku mulai kering atau terasa tidak nyaman, aku langsung meneteskan Insto Dry Eyes. Rasanya seperti mata dikasih minum, adem, lega, dan nyaman.
Oh, iya untuk mengetahui gejala mata kering seperti yang aku rasakan, mulai dari ada rasa kering dan perih, mata seperti berpasir, kemerahan, sensitif terhadap cahaya penglihatan sesaat jadi buram.
Bukan Lelah Biasa
Awalnya kupikir mata kering itu, hanya terjadi karena kurang tidur ternyata, saat aku mulai memperhatikan kebiasaan sehari-hari, aku sadar banyak hal kecil yang tanpa disadari bisa memicu mata jadi kering.
Misalnya, aku sering bekerja di ruangan ber-AC seharian penuh. Udara yang terlalu dingin dan kering ternyata bisa membuat kelembapan mata berkurang drastis. Belum lagi kebiasaan menatap layar tanpa jeda. Dalam sehari, aku bisa menghabiskan waktu berjam-jam lebih di depan laptop belum lagi termasuk buka handphone saat makan dan sebelum tidur.
Sekarang, aku selalu menyimpan #InstoDryEyes di tas jadi kapan pun dan di mana pun, mataku tetap bisa bernafas dan Saya tidak jadi periksa ke dokter mata. Untuk kamu yang mulai merasakan gejala mata kering, Insto Dry Eyes(https://insto.co.id/produk/insto-dry-eyes)bisa jadi solusi cepat dan aman. Tetes mata ini dirancang khusus untuk memberikan efek pelumas seperti air mata alami, membantu mengurangi iritasi dan rasa tidak nyaman. #JanganSepeleinMataKering.
Nah, mulai saat ini rawatlah mata kita sebab kita sering lupa, mata adalah salah satu anugerah terbesar dalam hidup. Kita pakai setiap hari, tanpa istirahat. Tapi, berapa kali kita benar-benar menjaganya?
Jangan tunggu sampai mata terasa sakit baru sadar pentingnya merawatnya.Jika Anda mengalami gejala seperti yang Saya tuliskan di atas, segera teteskan Insto Dry Eyes. Praktis, aman, dan bisa jadi penyelamat hari-harimu seperti yang aku alami.
